Γιατί χρειαζόμαστε ενδυνάμωση και προσωπική ανάπτυξη
Από τη μέρα που γεννιόμαστε «προγραμματιζόμαστε» από τους γύρω μας να πιστεύουμε σε κάποιους κανόνες οι οποίοι κτίστηκαν γενιά με τη γενιά πριν από εμάς, με βάση συλλογικές και ατομικές εμπειρίες και βιώματα. Κάποιοι από αυτούς τους κανόνες είναι απαραίτητοι π.χ. κοίταξε καλά το δρόμο και από τις δύο πλευρές πριν διασταυρώσεις. Κάποιοι είναι χρήσιμοι π.χ. δεν μιλάμε με γεμάτο στόμα. Κάποιοι άλλοι είναι αυθαίρετοι και δεν είναι κατάλληλοι για όλους π.χ. πρέπει να πιάσεις δουλειά στο δημόσιο!
Κάθε φορά που καλούμαστε να πάρουμε μια απόφαση έχουμε επιλογή. Κάθε φορά επιλέγουμε κάτι. Ακόμα κι αν η επιλογή μας είναι να παραμείνουμε άπρακτοι. Οι επιλογές μας γίνονται συνήθειες και οι συνήθειές μας τρόπος ζωής. Γίνονται ο κόσμος μέσα στον οποίο ζούμε, η καθημερινότητά μας, ο κόσμος μέσα από τον οποίο αισθανόμαστε και εκφραζόμαστε.
Προγραμματισμένοι λοιπόν από μικρά παιδιά, λειτουργούμε συνήθως στον «αυτόματο πιλότο». Πλείστες από τις επιλογές μας, δεν είναι συνειδητές. Είναι υποσυνείδητες και αγνοούμε ακόμα και την ύπαρξη τους. Με αυτό τον τρόπο βρισκόμαστε δέσμιοι πεποιθήσεων, περιορισμών και φραγμών που υιοθετήθηκαν σε άλλες εποχές, από άλλους ανθρώπους και στέκονται εμπόδιο στην υγεία, την επιτυχία, την προσωπική και οικονομική μας ανάπτυξη, την ευτυχία μας.
Η προσωπική ανάπτυξη και ενδυνάμωση μας βοηθούν:
- - να ξεπεράσουμε συγκεκριμένους φόβους και φραγμούς (π.χ. παρουσιάσεις και ομιλίες σε κοινό, ταξίδι με το αεροπλάνο),
- - να ενισχύσουμε κάτι που ήδη χρησιμοποιούμε (π.χ. τις μαθησιακές μας ικανότητες, την καλλιτεχνική μας έμπνευση, τις αθλητικές μας επιδόσεις),
- - να ξαναγνωριστούμε με τον εαυτό μας, να ανακαλύψουμε τα κρυμμένα ταλέντα και τις ικανότητες μας, να τα αναπτύξουμε, να επαναπροσδιορίσουμε τις προτεραιότητές μας και να ζήσουμε την καλύτερη δυνατή εκδοχή της ζωής μας.
Re-story, Restore, Restart - Leave limiting beliefs behind and move forward
Σε ποιους απευθύνεται
• Σε επαγγελματίες, αθλητές, καλλιτέχνες που θέλουν να καλλιεργήσουν τις ικανότητες τους, να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους ή να ενισχύσουν το ομαδικό πνεύμα.
• Σε έφηβους και νέους που ψάχνουν το δρόμο τους ή θέλουν να ενισχύσουν τη μαθησιακή τους απόδοση και να αυξήσουν τις πιθανότητες για επιτυχία των στόχων τους.
• Σε ανθρώπους, σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής τους, που επιθυμούν να ανακαλύψουν τον εαυτό τους, να εξερευνήσουν τις δυνατότητές τους, να ξανα-ιεραρχίσουν τις προτεραιότητές τους, να ξεπεράσουν εμπόδια και να ζήσουν την καλύτερη δυνατή ζωή.